ile brac

z funduszami raczej spoko, ważne żeby efekty były ;) Po siłce robie tylko brzuch. Aha i to pytanie, ile czasu przed treningiem brać bcaa? Czyli jeśli dziś np. mam o 18:15 trening sztuk walki i jadę tam rowerem to kiedy mam wziac bcaa? Zmieniony przez - DiosSalveMe w dniu 2015-06-08 12:44:17 Zmieniony przez - DiosSalveMe w dniu 2015-06-08 [...]

zalezy ile ich bral NOW z reguly ma 'mocne' zestawy wiec moze byc ich za duzo moze warto wtedy brac tabsa co 2 dni

a dokladnie to ilu brac clomid? ile mg i tydz.? Aha,dorzucic HCG?? Zmieniony przez - Ottaviani w dniu 2009-11-16 23:07:42

[...] wszystko jest stabilne bo nie bylo ingerencji w uklad hormonalny i nie ma wachania stezen hormonow we krwi. po jej ponownym wzieciu dziala tak samo(bez wzgledu na to ile czasu sie ja bralo po uwzglednieniu przerwy oczywiscie dziala tak samo. nie ma badan twierdzącyc inaczej tzn o slabnacym wplywie kreatyn na miesnie wraz z czasem i [...]

chodzi mi głownie o to w jakich odstępach czasowych co brać, ile przed treningiem, po nim, może któreś z nich się wykluczają do brania o podobnej porze. Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam nitro + spalacz + bcaa 20-30min przed tr reszta bezposrednio po nic się nie wyklucza

[...] masz wiedzy po 1 nie ten dział po 2 woda z miodem ok po 3 na 1 cykl powinien byc monohydrat a nie estryfikowana po 4 nie ma zadnych spadkow wiec nie wiem o jakim "zachowaniu masy mowimy. To nie omka po 5 nie powiem ile masz brac kapsulek bo nie wiem jak sa duze po 6 najlepiej rano na czczo, a potem przed treningiem, lub po jak wolisz.

a moge ta kreatyne np. rano przed sniadaniem 3 a po treningu 2 a w dni bez treningu 4 rano tylko ? czy moze zle tak bedzie? a co do tego bialka to ile takich malych lyzeczek powinienem brac? :)

Ale nie moze po prostu ktos mi odpowiedziec na pytanie bez zbednego spamowania i wypisywania o ankietach!!?? Chcialem sie dowiedziec w jakich ilosciach to brac i przez ile to wszystko :/

A ile tego bialka bym musial brac dziennie? bo ja jem bialko ale to bardziej w miesie. I jakie jak cos. Ciastka owsiane moga byc na sniadanie?

korzystam z konta kolegi. dlatego podalem swoje dane a nie napisalem dane znajdziecie w profilu. a co do superki to czeski superanabolon ? i ile sztuk z 50?? i brac 1-7 po 150mg ??? 3 razy w tygodniu po 2 ampulki ???

"Czy branie bezpośrednio po posiłku, osłabia jego działanie jak to jest z efką" czyli ile czasu po posilku mozna brac efke?

[...] Jaki cykl polecacie na 1 raz tak żeby było bez osłonek. Czy np po 70 trzeba osłonki. Wiem wszystko o diecie i o witaminach ( dużo czytam ) Pytam znajomych, ale jeszcze was chcę zapytać. Co sądzicie, jaki cykl, jaka jes t granica bez nolvadexu ( ile zjeść aby nie musieć go brać) pozdrawiam PS: Ronnie jest i tak lepszy od Guntera :) Tanaka

dzieki, a czy mogl bys napisac gdzie mozna kupic, ile kosztuje i jak to brac?????

Jestem początkujący niemusicie się ze mnie nabijać. Czy 200gram wegla w posilku to za duzo? jak tak to ile mam tego brac? I co powodują węglowodany w organiźmie? Czy od tego przytyje czy przeciwnie?

lepiej wg mnie brac i wa;ic pompki i drazek o ile bedzie powinno byc si

Dzięki za odpowiedzi. Oczywiście wybrałem mass activatora :) zamierzam kupić 2 paczki (czekolada+banan) i brać tylko gdy nie będę mieć możliwości zjeść posiłku jak już pisałem. Więc na długo mi to starczy. W późniejszym czasie napiszę ile kg poszło.

ok dzięki wielkie, Jeszcze mam pytanie żeby nie zaśmiecać tematu. Ile tej kreatyny brać? Bo słyszałem że normalnie tj.10 g DT i 5 DNT ale słyszałem że wystarczy zawsze 5 gram dziennie A i jeszcze drugie pytanie: Pewnie kupię sobie Scorcha v3 ale jak go rozpoznać od starej wersji, bo wszędzie gdzie go pokazują na pudełku nie ma napisane [...]

[...] Ci wyjdzie aż 1200 kcal. Powiem tylko, że gainer nie zawiera najlepszej jakości cukrów, możesz śmiało uzupełnić z diety, ale Twój wybór. Takie moje zdanie. EDIT Nie wiem ile masz lat, ale jeśli chodzisz do szkoły to nie wstydź się wziąć kurczaka np. Nie przejmuj się tym. Też się ze mnie śmiali, a jak mnie zobaczyli w szatni do wf-u to już [...]

To znaczy ze chcesz brać 4 kapsy dziennie? I le tak zamierzasz ciagnąc? tak, planuje ciągnąc tydzien później zejscie na 3 w kolejnym tyg i ide na badanie estro sprawdzic ile zbilo.Po tym dobiore optymalna dawke

[...] sobie dozowac pod siebie ( beta alanina , tautyna, tyrozyna, arginina , caffeina, cytrulina ) ewentualnie jak lubisz wygode i masz kase to gotowe shoty sfd np . Na pompe tez możesz walnąć przed treningiem kilka g soli kuchennej lub szklanke soku z buraka ( swiezo wycisniety ) monkey a co da sol przed treningiem ??? i ile g jej brac ?